Si sois pareja, familiares, convivientes o simplemente estáis pensando en hacer un cambio de rutina a la vez, aprovechar este plan. Una manera de tener los dos componentes de la pareja un menú adaptado a sus necesidades y objetivo pero sin volverse loco en la cocina preparando platos diferentes.
Plan Parejas
¿Cuántas veces hemos intentado cuidarnos pero nos cansamos de cocinar un plato diferente para cada familiar?
Pues con este plan se acabó pasar horas en la cocina y ensuciar todas las sartenes. Realizaremos un mismo menú que adaptaré a las raciones para cada persona de la pareja y el objetivo que tenga. Podéis ser familiares, convivientes o simplemente amigos, sólo hay que tener ganas de cuidarse..
Las revisiones las haremos 1 vez a la semana durante 1 mes y veremos los resultados y evolución de los dos .